Для проработки позвоночника утром достаточно использовать лапки или лучше пояс? Спасибо.

Архив вопросов/ответов Для проработки позвоночника утром достаточно использовать лапки или лучше пояс? Спасибо.

Ось позвоночника будет эффективней всего прорабатывать лапками. Пояс эффективен при болях в пояснице. С позвоночником можно параллельно работать на несколько пар точек с использованием специальных проводов для подключения 4-х электродов.